En los estantes de los supermercados y grandes almacenes no son frecuentes productos naturales, porque después de leer la composición del yogur, por ejemplo, se empieza a preguntarse si se trata de un producto natural. A veces su fecha de caducidad puede alcanzar hasta seis meses, y el tiempo de almacenamiento de leche puede alcanzar 1-2 meses. Pero a su punto de vista ¿es normal?

En este caso, tenemos que hablar sobre productos pseudo-lácteos. Cualquier producto natural hecho en casa se echa a perder ya al segundo día. Recuerda el olor, cuando en el pueblo la abuela ordeña una vaca y pone leche de vaca sobre la mesa. Aquí no se trata de fecha de caducidad. Al día siguiente se pondrá amargo o se cuarteará.

Pero con leche comprada todo es diferente. La coherencia no es tan grueso, el color como la cal, y en el refrigerador puede quedarse al menos un mes. Incluso la indicación en el paquete "3.2% de contenido graso" no convencerá a los clientes que están familiarizados con ella.

Tenga en cuenta que cualquier producto natural, hablando de productos de la tienda debe contener un mínimo de ingredientes en la composición, y más aún los suplementos alimenticios. En el mantenimiento de aquellos, el producto pasará en la categoría "lisiados", en lugar de "golosinas".

Cuando usted compra o pide comida orgánica de los agricultores, las personas que llevan su economía, se puede estar 100% seguro de que el producto es principalmente el medio ambiente, y en segundo lugar, desde luego no va a perjudicar su salud.

No compre yogures, que contienen aproximadamente 5-10 de sus componentes. Tal producto puede causar una reacción alérgica, no está claro la causa de esta alergia. ¡Cuanto menos, mejor! Al elegir, concéntrese en su contenido de grasa, tomando yogurt de 0 a 1% de grasa. Contienen minerales y vitaminas más útiles. No es necesario en absoluto a abandonar este tipo de producto, ya que no sólo mejora la digestión, sino también fortalece el sistema inmunológico, combate las bacterias dañinas.

No se olvide de requesón, que es tan valioso por su calcio y fortalece sus uñas, dientes y huesos. Al elegir, también preste atención a la composición y fecha de caducidad. El producto natural normal se almacenará no más de 5 días. Pero no abuse del requesón, que fue comprado en el mercado de alguna abuela. Ya que va a dudar ¿qué condiciones se haya preparado, y tal vez hayan agregado algo extra?

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